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  • 脚内侧接球

    体育与健康 2019年05月06日 gxyx152

    1.脚内侧接球这是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大,动作简单,较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、空中球。(1)脚内侧接地滚球:支撑脚脚尖上对来球,膝关节徽屈,同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展,脚尖微翘,脚底基本与地面平行,脚内侧正对来球并前迎,当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。若需将球接在侧面时,支撑脚脚尖应向同侧斜指,脚内侧与来球方向成一定...

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  • 脚背正面踢球

    体育与健康 2019年05月06日 gxyx152

    1)脚背正面踢定位球:直线助跑,支撑脚踏在球侧,脚趾指向出球方向,膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背正面击球的后中部?;髑蚝?,踢球腿顺势前摆落地。(2)脚背正面踢反弹球:要准确判断来球落点、反弹时间和角度,选好支撑脚的位置,在球落地刹那,踢球腿小腿加速前摆抢点击球...

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  • 足球脚内侧踢球

    体育与健康 2019年05月06日 gxyx152

    (1)脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步稍大些,支撑脚踏在球侧约15厘米处,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准来球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。由于踢球腿摆动方式不同就可能造成不同的效果,大腿带动小腿做爆发式的摆动,并且在击(触)球后跟着前移,这种方法触球时间长...

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  • 动作描写

    语文加油站 2019年04月22日 gxyx66

    1、跳远的同学猛跑几步,脚用力一蹬地,身子一弓,向前一越,像猛虎扑食一样腾空而起,然后轻轻地落到松软的沙坑里。2、跳高的同学,信心十足地站在助跑线上,只见他摆开双臂,飞快的跑到横竿前,腾空一跃,像展翅飞翔的海燕,又像凌空翱翔的雄鹰,“唰”地一声,飞过横竿,优雅地落在海绵垫上。3、一声哨响,他像箭一样射出去。银色的运动鞋在紫红色的跑道上划出一条美丽的虚线。渐渐地,他像被一只无形的手拽着一样,慢了下来...

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  • 深度思考决定人生

    语文加油站 2019年04月22日 gxyx66

    深度思考决定人生有个朋友是个理想型的,有想法有激情爱折腾,他说想放弃现有工作去找一份天使投资的工作。虽没从事过类似工作,但凭借着内心力量的驱动他花费了半个月时间研究一个行业,写了一份行业投资分析报告,随后投了份简历,这哥们如愿以偿的收获了面试邀请,看他给我描述时的神态还是有点小激动的,依此说明那份投资分析报告获得了一定的认可。但面试时HR总监问了几个问题把他问蒙圈了。??HR总监:“对你影响最深的一...

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